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十分钟填饱肚子,紫薯鱼的做法

来源:http://www.isabeliboots.com 作者:官方正版彩票投注app 时间:2019-10-14 10:05

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“前些天是残冬二十三,是北方谢节。明日起,大年拉开序幕,大家约定俗成地祭灶、扫房屋、磨水豆腐、炖大肉、吃年夜饭、大年夜、拜年、发压岁钱......”

“看紫薯产生了鱼”

“每便吃着盒装饭菜,思绪总会飞到学生时代。当时的盒装饭菜简简单单,只须要淘好粳米装进铝制饭盒,即便还想好吃的话能够放一点儿花生米只怕家里带去的香肠放在一块儿,每一日下午上课前边交到学园茶楼煮饭部,天天一放学就能够很馋很盼着那盒装饭菜,然后兴趣盎然的去取了伴着家中自制的贡菜,吃的快意的。尽管未有鱼和肉,不过那样的饭菜依旧让大家很餍足,就是那样的盒装饭菜伴我们走过了劳苦的青春岁月。看着现行反革命自个儿做的地利,有鱼有肉,木质素那么丰裕,以至还足以小资的摆个造型装饰罗曼蒂克瞬间,就有一种幸福感。”

“一人的午餐,吃得也得多少花样啊。。。~~”

食物材料明细

食物的材料明细

食物的材料明细

食物的原料明细

主料

主料

主料

主料

  • 米饭适量
  • 香菇适量
  • 小青菜适量
  • 鸡蛋一个
  • 沙糖桔两个
  • 桂园两个
  • 紫薯适量
  • 米饭1份
  • 火腿肠1根
  • 米饭适量
  • 鸡蛋适量
  • 香菇适量

辅料

辅料

辅料

辅料

  • 少许
  • 芝麻油少许
  • 枸杞少许
  • 百合少许
  • 西芹少许
  • 肉丝1份
  • 黑豆少许
  • 紫甘蓝少许
  • 小番茄2个
  • 香菇适量
  • 扁豆角1个
  • 芦蒿适量
  • 藕丁适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 咸鲜口味
  • 拌工艺
  • 半小时耗费时间
  • 常备难度
  • 甜美口味
  • 蒸工艺
  • 一钟头耗费时间
  • 普普通通难度
  • 原味口味
  • 炒工艺
  • 一时辰耗费时间
  • 差非常少难度
  • 葱香口味
  • 炒工艺
  • 不行钟耗费时间
  • 简单难度

吉年红火的做法步骤

紫薯鱼的做法步骤

小淡水蟹野趣便当的做法步骤

蛋炒饭的做法步骤

  • 图片 51蒸好的白米饭店成园形。
  • 图片 62鸡蛋煮透后,切成多少个半园,八分之四做鱼身,另四分之二切成四瓣拼成鱼尾,用桂园肉做成鱼眼,胡罗卜做成鱼嘴。
  • 图片 73沙糖桔剥成桔瓣
  • 图片 84小不结球黄芽菜、香信炒熟备用
  • 图片 95具有食物原料按图拼成“吉年有鱼”。鱼眼换到了两颗桂园
  • 图片 101蒸好的紫薯
  • 图片 112先团成一个园球,再切成七个半园球
  • 图片 123里边四个半园球切成三瓣,拼成鱼的身,另一个半园球切成六瓣,摆成鱼尾,注意摆出鱼游动的感觉
  • 图片 134用煮好的两片百合做鱼眼
  • 图片 145用几颗北方枸杞圈成鱼嘴,撒上点西芹碎做水草,一条紫薯鱼就成了
  • 图片 151提前希图好肉炒藕丁,那道菜很下饭,对于无肉不欢的人是一道不错的菜
  • 图片 162再炒一盘肉丝炒青艾和寸菇,唯有肉没点素的怎么能行
  • 图片 173青豆、黑豆泡发后下锅炖熟,加点酱熏制一下,扁眉豆切成片用热水焯熟去生
  • 图片 184火腿肠要想红的窘迫,能够放进烤箱烤几分钟上色就可以,何况烤过的火朣肠也很可口。烤过的火朣肠切成4段,当中五头稍短一些
  • 图片 195先把四头切成V型刀,做成五个大耳怀梆,中间的里边一段剖成两瓣儿,切四个V型刀做成花蟹两边的耳环,剩余的边角料能够用吸管做七个圆圈用来做眼睛
  • 图片 206把多少个部分构成起来做成一个憨态可掬的青蟹,用海苔剪出眼睛、嘴巴贴上
  • 图片 217预备好根本的便当盒,上面先铺好生菜,然后把前期策动好的炒菜整齐的码在饭盒的伍分之一部分,其余53%有些下边放好菜,然后铺上少量米饭把菜掩瞒住,紫莲花菜用轻便香醋盐泡过将来和切成块的花菇一同放在一旁装饰点缀,炖烂的黑豆和青豆一齐用牙签串起来
  • 图片 228把扁羊眼豆摆出一簇的水草,放上做好的花蟹,小洋茄放上点缀一下
  • 图片 239憨态可掬的小帝王蟹便当做出来了,需求带出远行的话,饭盒食物的原料而不是放得太满,能够外形制止压扁
  • 图片 2410再晒一幅成品图
  • 图片 251预备好所需原料。
  • 图片 262复蕈洗刷干净在水中泡5秒钟后沥水切成碎末,葱洗净切碎。
  • 图片 273锅烧热放油,一丢丢盐后关温火,入鸡蛋生煎成碎块。
  • 图片 284关慢火,放入米饭,搅匀。
  • 图片 295放入香菇清炒出幽香后撒上葱乾煎一下就能够出锅。
  • 图片 306将炒好的饭放入保鲜袋,用手挤成圆形。
  • 图片 317用刀从当中路对半切开。用来切饭团的刀最佳用切草莓蛋糕的刀。不易于碎。
  • 图片 328再按十字刀切成四半。
  • 图片 339将切好的米饭装盘拼成一朵花形。

小秘技1、精晓好先做什么样后做什么样,注意不要放有汤有水的菜
2、须求带出远行的话,饭盒食物原料而不是放得太满,能够外形制止压扁
3、能够用自个儿爱怜吃的菜代替美食指南里面包车型地铁菜

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