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甘蔗土栗甜汤的做法,活血利水的解痉甘蔗钱葱

来源:http://www.isabeliboots.com 作者:官方正版彩票投注app 时间:2019-11-22 02:27

怎么做清热解毒的开胃甘蔗马蹄甜汤好吃?学做清热解毒的开胃甘蔗马蹄甜汤需要哪些食材?家常美食网为您提供清热解毒的开胃甘蔗马蹄甜汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味清热解毒的开胃甘蔗马蹄甜汤!

“最近的工作特别多,晕天黑地地干了一个多星期,每天都要折腾到十二点多才能休息,加上出差在路上奔波,感觉一下子老了好多,还好还好,现在总算是回复到正常的生活了,美食继续走起。马蹄甘蔗上市的季节,给家人煮了点甜汤,可以帮助消食除胀、清热解毒,还能降血压,做法更是相当的简单,两种材料加上适量冰糖,小火煮半个小时就行了。”

春季养生糖水 食谱大全 饮食指南。

,还好还好,现在总算是回复到正常的生活了,美食继续走起。马蹄甘蔗上市的季节,给家人煮了点甜汤,可以帮助消食除胀、清热解毒,还能降血压,做法更是相当的简单,两种材料加上适量冰糖,小火煮半个小时就行了。

用料主料

春季养生吃什么好?一年之计在于春,春季养生正当时。春季万物复苏,身体的各项机能也处于较活跃的状态,此时不好好养生更待何时?春季养生适合吃些甜食,补肝养脾,适合抒发情志,保持心情舒畅。

材料:马蹄7个、甘蔗一段、冰糖适量、枸杞少许

  • 图片 1

    荸荠7个

  • 图片 2

    甘蔗1段

图片 3

做法:1、准备材料

调料

红薯圆子糖水

2、甘蔗和马蹄分别去皮切成小块

  • 冰糖60克
  • 水650毫升
  • 枸杞6颗

材料:

3、放入搪瓷锅内,加入适量清水和冰糖,煮开后小火煮半个小时即可

甘蔗马蹄甜汤的做法

红薯100克、糯米粉30克、黄片糖适量。

图片 4图片 5

1.准备材料,甘蔗和马蹄分别去皮切成小块

做法:

图片 6图片 7图片 8春天趁着我忙碌工作的时候,已经悄悄地来了,小区的樱花陆续绽放。

图片 9

1、糯米粉加适量清水揉成面团,然后再团成一个个的小圆球;

图片 10

2.放入搪瓷锅内,加入适量清水和冰糖,煮开后小火煮半个小时撒上枸杞子即可

2、红薯去皮切小块;

图片 11

3、锅中加入适量清水煮开,放入红薯块小火煮至红薯颜色变深;

图片 12

4、倒入小圆子煮至浮起,再放入适量片糖,待糖融化即可。

图片 13

苹果雪梨银耳羹

材料:

苹果1个、雪梨1个、银耳1朵、枸杞子10粒、冰糖适量。

做法:

1、银耳温水泡开,切掉根部,撕成小朵;苹果和梨去皮切小块;

2、锅中倒入适量清水煮开,下入银耳小火煮20分钟;

3、再放入苹果块和雪梨块煮至微微变软,然后放入洗净的枸杞子和冰糖,煮至冰糖融化即可。

荸荠银耳甜汤

原料:银耳 荸荠 莲子 枸杞 冰糖

做法:

1、银耳泡1小时,待银耳变软后,减去黄色硬结部分,再撕成小块。

2、荸荠削去外皮,放入碗中浸泡,切成小粒。

3、枸杞和莲子洗净。

4、锅中加入清水,放入莲子、银耳、荸荠,大火煮后,改成小火,煮40分钟。

5、将枸杞倒入,继续炖煮5分钟,放入冰糖,搅拌至融化即可。

甘蔗马蹄水

材料:

甘蔗1/4段,马蹄8-10个,红枣6粒,鲜姜10g

甘蔗马蹄水的做法:

1、马蹄去皮洗净,甘蔗切段并尽可能竖切成四份,红枣冲洗浸泡,姜切丝备用;

2、将洗净的马蹄和甘蔗段放入锅中,添水,水量至少是锅中食材的3倍以上;

3、大火将其煮沸,放入红枣和姜丝,改小火;

4、小火煮1个小时,关火放凉即可饮用。

红枣莲子鸡蛋汤

食材

红枣、莲子、鸡蛋、冰糖。

步骤

红枣用清水浸泡2小时泡发,用水将红枣和莲子冲洗干净。

锅中放入红枣、莲子和足量清水,烧沸后转小火慢慢炖煮40分钟。

炖煮过程中用勺子撇去浮沫;

将冰糖放入汤中,溶化后打入鸡蛋,继续煮5分钟即可。

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