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宜昌石城纯手工业新鲜干莲子可零售,女人吃莲

来源:http://www.isabeliboots.com 作者:新萄京娱乐手机版 时间:2019-12-22 12:41

原标题:赣州石城纯手工新鲜干莲子可零售、批发、代发

原标题:莲子怎么做才好吃?女性吃莲子有哪些好处?

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莲子素来有“莲参”的美称,自古以来就是老少皆宜的一种滋补佳品。历代达官贵人常吃的“大补三元汤”,其中一元就是莲子,平常我们也经常会用莲子来泡茶、炖汤或者熬粥喝,那么今日莲子多少钱一斤?都有哪些食疗功效及食用禁忌?下面一起和惠农网小编看一下。

赣州石城纯手工新鲜干莲子,自家手工做了烘晒的,成色非常好,现在做莲子的机器非常多,做出来成色没纯手工的好,外面超市基本高价也买不到这种成色的莲子。可零售、批发、一件代发,有做干货实体店或者电商的可以电联我拿货!电话/微信:18819078948

大家都知道,新鲜的莲子是非常好吃的食物,有清热解毒的功效,女性每个月总有那么几天不舒服,饮食要格外注意。新鲜莲子怎么吃比较好?来月经可以吃莲子吗?下面小编将为大家解答!

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“8月7日,立秋!
无论“秋老虎”如何肆虐,天气还是感觉比夏天要凉爽。尤其是早晚温差还是比较大的。这样的季节,天气开始干燥了,很多爱美的美眉们就开始做银耳莲子桂圆羹了。银耳莲子桂圆羹对皮肤好,银耳滋阴润肺,是上好的平民养颜食物!莲子养心清凉!加入了桂圆,既营养全面,又增加了口感。在《红楼梦》里面那可是贾宝玉才能经常享受的美食咯!
不过,貌似很多人都非常重视的是银耳的软糯,莲子都是事先浸泡的再下锅和银耳一起熬制。不过莲子也可以不用浸泡,也可以变得非常的软糯。
江西是产莲子的,江西赣州的石城是有名的莲子之乡,因此江西人爱莲特别的出名,比如周敦颐的《爱莲说》。
南昌的高校附近,小吃店很多。做的都是具有南昌特色的美食。比如南昌水煮,这个可是游南昌必吃的,如果来南昌没有吃过南昌水煮,那么就不叫来了南昌了。凡鸟单位附近就有这样一家水煮店,水煮的味道很好不说,她那里还有各种甜品,比如米酒汤圆和银耳莲子羹,夏天还供应绿豆汤。价格也很平民,大概只要2-3元就可以了。我记得她家的银耳莲子羹味道非常好,银耳软糯,莲子也很软糯,我从来没有看过她浸泡过莲子。后来和朋友去的次数多了,老板娘告诉了我一个妙招。那就是水开之后直接把莲子放下去和银耳一起熬制,这样出来的莲子不需要浸泡一定也软糯。”

2019年莲子多少钱一斤?

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新鲜莲子可以多吃吗?

食材明细

江西赣州市龙南县青莲子19.5元/斤;湖北黄冈市浠水县磨皮莲子23元/斤;河北石家庄市新乐市白莲子15元/斤;湖南湘潭市湘潭县湘莲7.8元/斤;安徽亳州市谯城区红莲子15.8元/斤;江西抚州市南丰县广昌白莲38元/斤;广东深圳市龙岗区石城白莲33元/斤;湖南湘潭市湘潭县开边莲12.5元/斤;云南昆明市官渡区磨皮白莲25元/斤;福建三明市建宁县莲子干48元/斤;湖北鄂州市粱子湖通芯莲14元/斤;江西抚州市广昌县铁莲子6.4元/斤;福建三明市建宁县建莲45元/斤;湖南岳阳市岳阳楼区农家纯手工湘莲50元/斤等。

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1、新鲜莲蓬剥出的莲子生吃味道清甜,大部分人普遍都是用来当水果食用,受到大家的喜爱,因为此时的莲子,莲心尚还不苦,直接吃下去,最大的好处就是营养成分损失比较小。

主料

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  • 银耳50g

1、莲子有安神养心的作用,莲子富含丰富的维生素、矿物质及生物碱等营养物质。经常使用可以安神清热、强心健体。将莲心泡开水喝,可以降心火,缓解由发热而引起的烦躁抑郁等症状,并且对失眠等症状也有一定的缓解治。

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2、莲子生吃的效果不错,健脾开胃,其治疗遗精功效更好。莲子涩肠止泻,莲子芯苦寒,不宜空腹服用,胃寒怕冷者不喝莲子芯茶,便秘者少生吃莲子。

辅料

2、莲子可以预防老年痴呆症。莲子中含丰富的磷元素及蛋白质,可以增强人体记忆力,经常食用能有效降低老年痴呆症。

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  • 桂圆8颗
  • 莲子10颗
  • 枸杞适量

3、莲子可以起到延缓衰老的作用,将莲子来泡水喝可以清除人体多余杂质,起到排毒养颜的功效,延缓衰老。

3、比较嫩的新鲜莲子是可以生吃的,吃起来口感清甜鲜嫩如同水果。稍微有点变老的莲子与干莲子就不太适合生吃了,一般用来炒菜或者煲莲子汤,比如做:莲子粥、打豆浆、八宝粥、莲子沙拉、水煮莲米、莲子排骨汤、莲子猪肚汤、莲子桂圆汤、莲子银耳汤、乌鸡莲子汤、莲子百合廋肉煲、莲子山药薏仁粥、红枣莲子汤等等,

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莲子搭配炖的汤的基本都是补品汤,莲子其实也是一种比较好的中药材,药用价值颇大。

  • 清淡口味
  • 炖工艺
  • 数小时耗时
  • 简单难度

1、体寒患者不宜长期服用,这样会加重体寒症状。

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银耳莲子桂圆羹的做法步骤

2、怀孕的女性、患有糖尿病的患者、患有肾病的患者最好不要大量的引用,要慎用。

4、有些人吃莲子喜欢把莲子芯先取出来,莲子芯是莲子中央的青绿色胚芽,味苦,有清热、固精、安神、强心、治疗失眠的功效。将莲子心2克用开水浸泡后饮用,可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。也用于治疗高血压、心悸和失眠。

  • 图片 141浸泡银耳
  • 图片 152准备好莲子、桂圆、枸杞。
  • 图片 163将银耳的黄色根部剪掉,并且将银耳撕成小块。
  • 图片 174炖锅内放入足量水,将银耳放入。
  • 图片 185再将桂圆、枸杞放入。大火烧开。
  • 图片 196将洗好的莲子放入,小火炖1.5个小时即可。

3、莲子心味道微苦,带有小小毒性,建议食用莲子时记得要把莲心去掉。

配方:

小窍门点点唠叨:

备注:以上农产品价格信息来源于惠农网用户产地大宗批发报价,数据仅供参考。

1.莲心交藤汤:莲心5g,夜交藤25g,茯苓12g。水煎服。本方用莲子心清心热,夜交藤、茯苓宁心安神。用于心经有热,烦躁失眠。

想要做出糯香的银耳莲子桂圆羹有以下几个小妙招

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2.莲心夏枯草饮:莲心10g,夏枯草30g。煎水饮。本方以莲心清热除烦,夏枯草清肝火。用于高血压,心烦发热,眩晕头痛。

1、一定要把银耳黄色根部剪掉,并且撕成小块。

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2、桂圆可以用干的桂圆肉,这样吃起来可以不放冰糖,以免发胖。因为干桂圆肉已经有了糖粉,所以吃起来口感不会太淡。

来例假能吃新鲜莲子吗?

3、莲子无需事先浸泡,直接大火烧开后放入,10分钟就可以软糯。这种方法适合任何的有干莲子的羹!

没有好不好,莲子是清凉的,吃了对身体是没有坏处的,只是我们说来月经不要吃生冷的东西,莲子本来就可以生吃,所以没关系。

莲子的功效:清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,健脾补胃,止泻固精,益肾涩精止带。滋补元气。

主治:心烦失眠,脾虚久泻,大便溏泄,久痢,腰疼,男子遗精,妇人赤白带下。还可预防早产、流产、孕妇腰酸。

亲们,小编父母在赣州石城农村自己种的莲子正丰收,纯手工剥壳去皮通芯,柴火烧完后靠那个热度烘,上面太阳晒干!不熏硫磺,无防潮剂,没任何添加。所以莲子会特别的香糯!

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